197차- 에사모산우회(2019-05-22) 남암산(산우회는 290차) 1. 산행일시 : 2019년 05월 22일 수요일 2. 산행동행 : 남전(박채현), 해솔(신병원), 청산(정영대), 조은데이(조원대)와 석호(나-3명) 3. 산행날씨 : 날씨는 초여름으로 하늘도 맑고 주변경치도 좋아 산행하기엔 최고 좋았다 4. 산행코스 : 문수초등학교(09;30)~도로따라~산행로 진입~등산로 3거리~남.. 산행 관련/에사모山友會 2019.05.26
유니오비(2019-05-25) 제천지방 관광하다 1. 여행일시 : 2019년 05월 25일 토요일 2. 여행동행 : 윤2 OB회원과 함께(16명) 3. 여행날씨 : 날씨는 아주 더운 여름같지만 여행하기엔 큰 어려움 없이 좋았음 4. 여행코스 : 대공원 동문(08;00)~고속도로~제천~금월봉~근처(점심)~청풍호 모노레일 탑승장~비봉산 정상~케블카 이용 하산~버스타고~포.. 산행 관련/유니오비 관련 2019.05.26
196차- 에사모산우회(2019-05-15) 대운산(산우회는 289차) 1. 산행일시 : 2019년 05월 15일 수요일 2. 산행동행 : 해솔(신병원), 조은데이(조원대)와 석호(나-3명) 3. 산행날씨 : 날씨는 초여름으로 하늘도 맑고 주변경치도 좋아 산행하기엔 최고 좋았다 4. 산행코스 : 남창(09;10)~상대마을 제3주차장~만보길~대운산 방향~대운산 정상~ 서창방향 하산~대동 아.. 동영상/등산-모음 2019.05.18
195차- 에사모산우회(2019-05-08) 어울길(솔마루길) 7구간(산우회는 288차) 1. 산행일시 : 2019년 05월 08일 수요일 2. 산행동행 : 유진(권인광), 조은데이(조원대)와 석호(나-3명) 3. 산행날씨 : 날씨는 초여름으로 하늘도 맑고 주변경치도 좋아 산행하기엔 최고 좋았다 4. 산행코스 : 크로바아파트(09;22)~남산루~비내정~고래전망대~솔마루정~하늘길~ 울산대공원~대공원길~.. 동영상/등산-모음 2019.05.11
치매바로알기 & 예방법(2019-02-21) 우리새마을금고 * 치매바로알기 & 예방법 * ※ 교육일시 : 2019년 02월 21일 ※ 교육장소 : 우리새마을금고 3층 ※ 강사 : 울산 참바른병원 "정 권진" 원장님-내분비 전문의 1. 빠른 진단이 중요하다 - 인지기능저하 + 일상생활의 장애 + 지속 - 경도인지장애 → 심해지면 진료받아라 2. 치매의 종류 - 알츠하이머 .. 정보(건강) 관련/건강 정보 2019.02.23
프로쇼 5강(2019-02-22) 선암호수복지관 * 선암호수복지관 * 1. 교육일시 : 2019년 02월 22일 금요일 2. 교육강사 : 김은미 님 3. 교육내용 : 컴퓨터 고급과정-5강 ; 프로쇼 동영상만들기(25명) 4. 교육날씨 : 날씨가 오전은 기온도 낮았지만 오후들어 푸근하고 아주 좋았다.... 2019년 02월 22일 09:50~11;30 까지 하반기 정보화과정 컴퓨터 고급.. 선암호수복지관/프로쇼-디렉트-스위시 2019.02.22
193차- 에사모산우회(2019-02-20) 중구 둘레길 1구간(산우회는 280차) 1. 산행일시 : 2019년 02월 20일 수요일 2. 산행동행 : 청산(정영대)님, 해솔(신병원)님, 남전(박채현)님, 배용길님, 김무연님, 조은데이(조원대)님과 석호(나-7명) 3. 산행날씨 : 날씨는 입춘이 지났고 바람도 없고 내내 포근하여 걷기에는 아주 좋았다. 4. 산행코스 : 다운초등학교~배리끝(종합안.. 길 이야기/길-각 지역... 2019.02.21
프로쇼 4강(2019-02-15) 선암호수복지관 * 선암호수복지관 * 1. 교육일시 : 2019년 02월 15일 금요일 2. 교육강사 : 김은미 님 3. 교육내용 : 컴퓨터 고급과정-4강 ; 프로쇼 동영상만들기-복습하기(25명) 4. 교육날씨 : 날씨가 기온도 낮고 바람도 많이 불어서 너무 추웠다.... 2019년 02월 15일 09:50~11;30 까지 하반기 정보화과정 컴퓨터 고급과.. 선암호수복지관/프로쇼-디렉트-스위시 2019.02.15
192차- 에사모산우회(2019-02-13) 가지산(산우회는 279차) 1. 산행일시 : 2019년 02월 13일 수요일 2. 산행동행 : 운산(이상신), 청산(정영대), 이산(이희만), 조은데이(조원대)와 석호(나-5명) 3. 산행날씨 : 날씨는 겨울로 바람도 불고 추웠지만 산행하기엔 최고로 좋았다. 4. 산행코스 : 석남사주차장(09;22)~충혼탑~능동/가지산 갈림길~석남터널 갈림길~중.. 동영상/등산-모음 2019.02.14
절친과(RUC 콘테이너)...(2019-02-09) 대운산을 가다 1. 산행일시 : 2019년 02월 09일 토요일 2. 산행동행 : 청산(정영대님), 김진기님과 함께(3명) 3. 산행날씨 : 등산 날씨로는 초봄이지만 바람도 많이 불고 기온 많이 낮아 추웠다 4. 산행코스 : 삼일여고 정류장(08;35)~남창(09;10)~대운산3주차장(09;22)~산행시작 (09;28)~애기소(09;56)~대운산 정상(11;18)~.. 산행 관련/切親과 함께.... 2019.02.11